Lời giải chuẩn xác nhất về thắc mắc Uống thuốc ngủ bao lâu thì có tác dụng.

Rất nhiều người đang rơi vào tình trạng khó ngủ về đêm,mất ngủ kéo dài, thậm chí thức trắng cả đêm mà không ngủ được. Sau khi thay đổi những thói quen về sinh hoạt mà vẫn không ngủ được phải tìm đến thuốc ngủ, nhưng việc đầu tiên dùng thuốc ngủ luôn thắc mắc uống thuốc ngủ bao lâu thì có tác dụng?

Đầu tiên cần biết thuốc ngủ là gì?

Đầu tiên cần biết thuốc ngủ là gì?
                                               Đầu tiên cần biết thuốc ngủ là gì?

Thuốc ngủ là loại thuốc ức chế hệ thần kinh trung ương gây  ra trạng thái buồn ngủ và đưa dần đến giấc ngủ gần giống giấc ngủ sinh lí. Có tác dụng giúp dễ dàng đi vào giấc ngủ và giúp ngủ lâu hơn hoặc giúp cơ thể có 1 giấc ngủ êm ái, nhẹ nhàng, không mộng mị.

Uống thuốc ngủ bao lâu thì có tác dụng?

  • Loại thuốc ngủ bình thường phổ biến hiện nay được lưu hành trong thị trường thuốc chỉ mất chừng 30 phút đến 2 giờ sau khi uống, thuốc có thể đạt được nồng độ tối đa. Có nghĩa là nếu bạn uống thuốc lúc 10 giờ tối thì đến 12 giờ đêm, thuốc sẽ đạt nồng độ cao nhất. Thuốc nhanh chóng thấm qua hàng rào máu não và tạo ra sự ức chế thần kinh gây buồn ngủ cần thiết ngay sau chừng 15-20 phút và tạo ra hiệu ứng tối đa xoay quanh thời điểm giữa đêm này.
  • Nhưng điều ta cần phải biết là các thuốc này thấm rất tốt vào mô mỡ nên thời gian bán thải của thuốc rất dài, chừng 15-20 giờ sau khi uống. Vì vậy nếu bạn uống lúc 10 giờ tối hôm trước thì tận 6 giờ tối ngày hôm sau thuốc mới thải được một nửa. Mức độ tồn dư thuốc trong cơ thể là rất lớn,  đây chính là nguyên nhân gây ra tác dụng ngủ kéo dài khi đêm đã đi qua.

Đây là 10 quy tắc vàng khi uống thuốc ngủ

Đây là 10 quy tắc vàng khi uống thuốc ngủ
                                        Đây là 10 quy tắc vàng khi uống thuốc ngủ
  • Không bao giờ uống thuốc ngủ mà không hỏi bác sĩ chuyên khoa điều trị.
  • Kể hết cho bác sĩ biết các thuốc khác bản thân đang dùng.
  • Nếu đang mắc bệnh gì cần phải bóa cho bác sĩ biết.
  • Tìm,đọc, tham khảo để hiểu kỹ những vấn đề liên quan đến sử dụng thuốc ngủ.
  • Uống thuốc phải đúng với liều lượng ghi trong toa.
  • Không được uống thuốc ngủ sau hoặc trước khi uống bia rượu.
  • Chỉ uống thuốc ngủ khi thấy mình sẽ có đủ thời gian để ngủ vì tác dụng thuốc ngủ rất lâu.
  • Nếu là lần đầu tiên uống thuốc ngủ thì nên ở lại nhà sáng hôm sau.
  • Đừng bao giờ lái xe điều khiển các phương tiện giao thông sau khi uống thuốc ngủ.
  • Khi gặp bất thường trong thời gian dùng thuốc ngủ phải thông báo ngay cho bác sĩ điều trị hoặc dược sĩ .

Bài viết trên đây có thể giúp bạn nhận được đáp án uống thuốc ngủ bao lâu thì có tác dụng. Hiện nay có nhiều người mất ngủ vì những thói quen tâm sinh lý như uống các loại giải khát có chất kích thích, sử dụng máy vi tính, điện thoại nhiều trong đêm.Phải cần cân nhắc điều chỉnh lối sống cách sinh hoạt trước khi sử dụng thuốc ngủ chúc mọi người luôn khỏe mạnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *